Você sabia? A meditação altera a forma como as memórias de medo são processadas.

Você sabia? A meditação altera a forma como as memórias de medo são processadas.

E por que isso interessa tanto a todos nós, pais?

Comumente precisamos ajudar nossos filhos a lidar e superar lembranças que trazem medo, de coisas que aconteceram no passado ou que eles mesmos criaram, graças à imaginação fértil da infância.

Uma criança que se perdeu dos pais por alguns minutos no parquinho, um pesadelo recorrente, um tombo feio de bicicleta, um susto na piscina, ou até mesmo uma situação corriqueira, que para nós não foi de grande importância, mas que ficou bem marcada na mente dos pequenos.

Como pais é excelente sabermos que há maneira de ajudar nossos filhos em relação a essas memórias de medo.

Meditar é uma ferramenta gratuita, uma prática que qualquer um de nós pode implementar em casa, em família.

E se você não sabe como dar esse primeiro passo ou se já medita com seus filhos e gostaria de ir além, o livro HORA DE MEDITAR é um guia prático com meditações guiadas para crianças. Basta abrir o livro e começar!

Desde o lançamento já recebemos muitos depoimentos de famílias que estão descobrindo as maravilhas da meditação na infância.

Tente e dê esse presente de vida para o seu filho também!

 

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